हम अपने देश के लगभग हर घर में कई वर्षों से neem का पेड़ देख रहे हैं। नीम के पास महान औषधीय महत्व है। यह कई बीमारियों में फायदेमंद है। लेकिन, मैं आपको यह दिखाने जा रहा हूं! कि इसे गठिया में कैसे उपयोग किया जाए।
जैसा कि आप देख सकते हैं, यह नीम है। हम Neem के पत्तों से रस निकालने जा रहे हैं। हमें इस रस का उपयोग दिन में दो बार करना है। मुट्ठी भर नीम के पत्ते लें! और एक गिलास पानी में डुबोकर रखें। 10 मिनट के लिए पानी उबालें। उबालने के बाद इसे ठंडा होने दें। ठंडा हो जाने पर इसे दिन में दो बार पियें।
यदि आपको यह बहुत कड़वा लगता है, तो यहां विशेष सलाह है। इसे पीने से पहले अपने मुंह में आइस-क्यूब रखें। एक आइस-क्यूब मुंह में लें। एक बार जब यह पिघल जाए, तो नीम के पानी का काढ़ा पिएं। आपको यह थोड़ा कड़वा नहीं लगेगा।
आप इसमें शहद या चीनी जोड़ना चाहेंगे; लेकिन यह केवल मनगढ़ंत मिलावट को जन्म देगा। इसलिए, मैं आपसे विनती करता हूं! कि इसे शुद्ध रूप में इस्तेमाल करें। आप इसके इस्तेमाल से अपनी बीमारी को ठीक कर सकते हैं। एक और बात, नीम का तेल भी नीम से निकाला जाता है।
आप इसमें शहद या चीनी जोड़ना चाहेंगे; लेकिन यह केवल मनगढ़ंत मिलावट को जन्म देगा। इसलिए, मैं आपसे विनती करता हूं! कि इसे शुद्ध रूप में इस्तेमाल करें। आप इसके इस्तेमाल से अपनी बीमारी को ठीक कर सकते हैं। एक और बात, नीम का तेल भी नीम से निकाला जाता है।
नीम का तेल neem oil-
जोड़ों में अकड़न, कठोरता और सूजन के लिए बहुत फायदेमंद है। बहुत फायदा होगा, अगर आप जोड़ों पर तेल लगाते हैं। अब मैं आपको दिखाने जा रहा हूं! कि इसका उपयोग कैसे करना है। यहाँ एक नीम की टहनी है। कटोरे में केवल मुट्ठी भर नीम के पत्ते लें। मुट्ठी भर पत्ते हैं।बर्तन भी तैयार है। बर्तन को एक गिलास पानी से भरें। यह बहुत ही सरल विधि है। और यह बहुत प्रभावी भी है। यदि आप इसका नियमित उपयोग करते हैं, मेरा विश्वास करो, आपकी बीमारी ठीक हो सकती है। अब हम नीम के पत्तों को बर्तन में डालेंगे।
यह इतनी सरल विधि है। अब, हमें इसे लगभग 10-12 मिनट तक उबालना है। उबालने के बाद इसे ठंडा होने दें। और फिर उसी ग्लास में ट्रांसफर करें। यह हमारा नीम का पानी है! जिसे 10 मिनट तक उबाला जाता है। अब, इसे ठंडा किया जाता है। एक बार ठंडा होने के बाद।
हम इसे गिलास में छान लेंगे। अब, हमारा नीम पानी काढ़ा तैयार है। हमें दिन में दो बार इसका उपयोग करना है। आधा सुबह, दूसरा आधा शाम। हम इसे 2-3 दिनों के लिए इस तरह से उपयोग करेंगे। और गठिया में सुधार को नोटिस करेगा। यह सबसे अच्छा है! यदि आप एक महान सुधार महसूस करते हैं।
और यदि आप 50-60% सुधार महसूस करते हैं, 10 दिनों के लिए ब्रेक लें। 10 दिनों के ब्रेक के बाद, एक ही विधि को एक बार फिर से दोहराएं। इसके अलावा, हमें गठिया प्रभावित क्षेत्रों पर नीम के तेल की मालिश करनी होगी। मेरा विश्वास करो! आपका गठिया समय में ठीक हो जाएगा।
नीम की खास विशेषता यह है कि यह एंटी-फंगल है। यह एलर्जी विरोधी है। यह एंटी वायरल भी है। इसका उपयोग कई अन्य बीमारियों के इलाज में किया जाता है। यह त्वचा रोगों में सबसे अच्छा है। आप अपने बालों से रूसी को हटाने के लिए इसके पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
अगर आप नियमित रूप से 3-4 नीम के पत्ते चबाते हैं, तो आपका रक्त शुद्ध हो जाता है। और आप कई अन्य बीमारियों से राहत पा सकते हैं। दोस्त! नीम को भारत में महा औषधि (सबसे बड़ी औषधि) के रूप में जाना जाता है।
- नीम-तेल के फायदे -यानी नीम-तेल एक ऐसा हर्बल समाधान है! अगर इसका उपयोग उचित तरीके से किया जाता है! पौधे, उनकी अधिकांश बीमारी हो सकती है प्रभावी ढंग से नियंत्रित। तो, अगला हम देखेंगे कि कैसे नीम-तेल का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है।
- कई स्वास्थ्य और सौंदर्य समस्याओं को बहुत जल्दी ठीक करता है। थोड़ी नीम की पत्तियों को 1 लीटर पानी में तब तक उबालें जब तक पानी हरा न हो जाए। इस तरह नीम की पत्तियों के जीवाणुरोधी गुण पानी में स्थानांतरित हो जाते हैं।
- अब मैं आपको बता रहा हूं कि इसका पूरा लाभ पाने के लिए इसका उपयोग कैसे करें!
- इस नीम के पानी को एक बाल्टी पानी में डालें जिसका इस्तेमाल आप नहाने के लिए करते हैं। यह शरीर में पसीने के कारण पैदा होने वाले सभी कीटाणुओं को मार देता है.
- यह त्वचा को ठंडा रखता है जो भयंकर गर्मी से बचाता है! यह त्वचा पर सभी प्रकार के चकत्ते को ठीक करता है, रूसी और सिर की जूँ को ठीक करता है!
- बालों का गिरना रोकता है! दोनों बच्चों और वयस्कों में सिर में स्केलिंग को ठीक करता है।
- गुलाबी आंखों और आंखों में खुजली को ठीक करने के लिए इस नीम के पानी से अपनी आंखों को धोएं। इस पानी में कॉटन बॉल डुबोकर आंखों के ऊपर रखें। यह काले घेरों को ठीक करता है! आँखों को ठंडा रखता है! और आँखों की रोशनी अच्छी रखता है।
- नीम की दातुन दांतों और मसूड़ों के लिए सबसे अच्छी दवा मानी जाती है।
- नीम की पत्तियों को उबालकर ठंडे किए गए पानी से नहाने से त्वचा हर प्रकार के संक्रमण से सुरक्षित रहती है। इस पानी से बाल धोने से डैंड्रफ की समस्या भी दूर होती है।
- नीम की सूखी पत्तियां जलाकर धुआं करने से मच्छर पास भी नहीं फटकते, जो इस मौसम में नाक में दम कर देते हैं।
- कुछ दिनों के लिए इसे स्टोर करने के लिए इस नीम के पानी से एक बोतल भरें। एक कॉटन बॉल को डुबोएं और इस कॉटन बॉल की मदद से अपने चेहरे को साफ करें। यह पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, पिगमेंटेशन को ठीक करता है झुर्रियों आदि और स्पष्ट और चिकनी त्वचा देता है।
- अगर आप नीम की पत्तियों का juice निकाल कर सुबह खाली पेट सेवन करते हैं! तो आपके Body को कई तरह के रोगों से छुटकारा मिल जाएगा।
- दांतों और मुंह के रोग दिन-प्रतिदिन बढ़ रहे हैं! क्योंकि हम उनके बारे में लापरवाह हैं। लेकिन इस नीम के पानी से अपना मुंह रोजाना सुबह और रात को कुल्ला करें। यह मसूड़ों की सूजन, मुंह के छालों को ठीक करता है, पायरिया, सांस की बदबू, दांतों की सड़न के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को मारता है। यह मुंह को स्वस्थ जीवन भर बनाए रखता है।
QnA
Question :- नीम के पत्ते कितने दिन तक खाना चाहिए?
Answer:- एक research के दौरान पता चला है! कि नीम के पत्तों (Health Benefits of Neem) का रास अगर दांतों और मसूड़ों पर 6 सप्ताह तक रोजाना लगाने से, दांतों पर मैल जमना कम हो सकता है! यह मुंह में कीटाणुओं की संख्या को भी कम करदेता है!यही कीटाणु दांतों की मैल यानी डेंटल प्लाक का कारण बनते है!
Question :- नीम के पत्ती के फायदे skin ke liye?
Answer :- नीम का face pack मुंहासों या pimples द्वारा छोड़े गए ज़िद्दी दाग- धब्बों को हल्का करने में मदद करता है! यह एंटी-एजिंग क्रीम के लाभ भी प्रदान करता है! neem face pack त्वचा के झुर्रियों और महीन रेखाओं को ख़त्म करने में मदद करता है!
Question :- सुबह खाली पेट नीम की पत्ती खाने के फायदे ?
Answer :- रोज सुबह खाली पेट neem की पत्तियों खाने से Body में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है! इसके साथ ही कई तरह की बीमारियां भी दूर होती हैं! नीम के पेड़ को हकीम नाम के रूप में भी जाना जाता है! इसका हर हिस्सा उपचार में काम आता है! नीम Blood को purify करता है! और Body से कई विषैले तत्व को बाहर निकालने में मदद करता है!यह सब नीम के फायदों के बारे में था। आपको यह पोस्ट पसंद आया हो तो इसे शेयर ज़रूर करें!
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